晚上失眠睡不著然后記性不好多夢看過中醫(yī)說的是肝火旺

男 | 21歲 2018-05-11 11:29:18 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：晚上失眠睡不著然后記性不好多夢看過中醫(yī)說的是肝火旺吃過一段時(shí)間中藥效果可以。雖然晚上睡不著但是早上起來精神很好頭也不疼胃口也不錯(cuò)。希望幫忙看看

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陳婷山西省心血管病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 視神經(jīng)炎,白內(nèi)障,結(jié)膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病視幫助網(wǎng)友：12888稱贊：11

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2018-05-11 11:34:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，你所描述的情況考慮是由于，可能是壓力或者過于勞累等因素導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量也較差。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先改善一下平時(shí)的睡眠以及飲食習(xí)慣，不要，過晚上床睡覺，睡前不要看一些電子產(chǎn)品。另外可以適當(dāng)?shù)目紤]中藥調(diào)理，必要時(shí)神經(jīng)精神科就診

2018-05-11 11:40 ask850913102v 追問

每天都有鍛煉感覺有點(diǎn)恐懼晚上睡覺怕睡不著了

2018-05-11 11:41醫(yī)生回答：

考慮還是由于心理壓力過大的因素導(dǎo)致的。多和人交流，可以適當(dāng)?shù)?，增加一些運(yùn)動(dòng)。

2018-05-11 11:41 ask850913102v 追問

是不是要看看心理醫(yī)生

2018-05-11 11:42醫(yī)生回答：

如果這種癥狀嚴(yán)重的影響生活的話，需要考慮進(jìn)行相關(guān)心理干預(yù)，必要時(shí)也，可以考慮一些西藥。

2018-05-11 11:45 ask850913102v 追問

感覺不怎么影響就是晚上睡得晚其他很正常該吃吃該喝喝

2018-05-11 11:46醫(yī)生回答：

這個(gè)應(yīng)該是自行調(diào)節(jié)，就是可以改善的。白天的事當(dāng)可以，把生活排得忙一些。

宋彥軍石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎幫助網(wǎng)友：21104稱贊：9

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2018-05-11 11:36:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，失眠睡不著，吃中藥，效果還可以。你可以繼續(xù)用中藥治療。失眠是植物神經(jīng)功能紊亂。如果吃中藥不方便，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥。谷維素片，安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，少吃辛辣的，少吃刺激性的，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。

2018-05-11 11:41 ask850913102v 追問

這個(gè)星期有吃谷維素和維生素b1了吃了反而更難睡了之前還比較好睡

2018-05-11 11:43醫(yī)生回答：

你好，如果吃西藥效果欠佳，可以繼續(xù)用中藥治療。一定要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。保持心情舒暢，不要有思想壓力。

2018-05-11 11:46 ask850913102v 追問

那是不是還要喝點(diǎn)降肝火的中藥

2018-05-11 14:00醫(yī)生回答：

你好，是的，吃中藥效果好可以繼續(xù)用。