引起高壓 105 低壓 65 頭暈的原因可能有多種，如體位性低血壓、貧血、心血管疾病、腦部供血不足、自主神經(jīng)功能紊亂等。
1. 體位性低血壓：從臥位或蹲位突然起身時，血壓不能及時調(diào)節(jié)，導致腦部供血不足而頭暈。建議緩慢起身，避免突然改變體位，平時可進行適量的有氧運動，增強血管調(diào)節(jié)功能。
2. 貧血：紅細胞數(shù)量或血紅蛋白含量減少，攜氧能力下降，腦部缺氧引起頭暈。可通過飲食增加含鐵豐富的食物，如動物肝臟、菠菜等，必要時遵醫(yī)囑補充鐵劑等。
3. 心血管疾病：如冠心病、心律失常等，影響心臟泵血功能，導致血液循環(huán)異常，引起頭暈。需積極治療原發(fā)病，遵醫(yī)囑服用藥物，定期復查。
4. 腦部供血不足：血管狹窄、動脈硬化等導致腦部血液供應減少。可控制血壓、血脂，避免過度勞累和精神緊張，必要時進行血管相關檢查及治療。
5. 自主神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡，影響血壓和血液循環(huán)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如保持規(guī)律作息、避免熬夜等，必要時使用調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能的藥物。
注意平時要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，如有不適及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關檢查和治療。
