健康咨詢描述: 因為最近經(jīng)常熬夜通宵這兩天突然發(fā)現(xiàn)自己變笨了記憶力下降記不住剛經(jīng)歷過的事情不能思考問題頭暈眼花胡思亂想不能用腦思考問題腦子反應(yīng)遲鈍失眠。很聰明突然發(fā)現(xiàn)變笨上個星期還好好的正常人是不是熬夜傷住神經(jīng)了
你好,根據(jù)你的病情分析,你是由于最近經(jīng)常熬夜突然感覺記憶力減退了,建議你應(yīng)該要注意多休息不要勞累熬夜的,應(yīng)該吃點腦神經(jīng)的藥物治療。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述熬夜休息不好生活不規(guī)律對身體健康影響很大
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間
病情分析:
由于經(jīng)常熬夜休息不好,導(dǎo)致體內(nèi)精血不足血不養(yǎng)神,髓海空虛則出現(xiàn)記憶力下降等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息不要熬夜了。增加有營養(yǎng)的飲食。忌食肥甘厚膩食物。適當(dāng)鍛煉身體。
以上是對“因為最近經(jīng)常熬夜通宵這兩天突然發(fā)現(xiàn)自己變笨了記憶力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在是經(jīng)常熬夜引起了人的生物鐘的紊亂,再就是休息不好,出現(xiàn)了腦部的缺氧引頭暈乏力記憶力下降的情況。
指導(dǎo)意見:
建議:你現(xiàn)在首先必須保持生活規(guī)律,注意休息,避免熬夜,注意飲食清淡而有營養(yǎng),多喝水,補充體內(nèi)水份,多吃蔬菜水果,還有就是積極鍛煉身體,提高機體抵抗力,可以口服養(yǎng)血清腦顆粒及補腦安神液。
病情分析:
肯定是不好的。目前的話建議可以每天吃20粒枸杞。然后是加上每天喝菊花水。
指導(dǎo)意見:
多鍛煉身體。多深呼吸。然后是一定不能熬夜了。晚上十點休息的。同時是辛辣上火食物都不要吃的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,記憶力下降,可能跟熬夜或勞累有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你好,建議飲食均衡,不要吃辛辣刺激性食物,放松心情,不要熬夜,注意休息。
病情分析:
您好,如果過度的疲勞和熬夜等,這樣大腦的神經(jīng)系統(tǒng)不能得到很好的修復(fù)和休息,這樣就是會導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲頓的表現(xiàn)的。
指導(dǎo)意見:
同時也會導(dǎo)致記憶力下降的癥狀的,這個情況下,就需要加強休息,補充睡眠,你現(xiàn)在只有十幾歲,及時休息好了,這個就會恢復(fù)好的。
以上是對“因為最近經(jīng)常熬夜通宵這兩天突然發(fā)現(xiàn)自己變笨了記憶力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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