健康咨詢描述: 心里壓力特別大,整天動不動就想哭,感覺心口被壓的疼,喘不過氣來。
你好,根據(jù)您所描述的這種情況,考慮是由于學(xué)習(xí)壓力過大,產(chǎn)生的焦慮情緒,建議,可以和家人朋友談心,同時每天有一定的體育運動鍛煉有助于緩解焦慮情緒。
病情分析:
根據(jù)上述你所描述的情況來看,心里壓力大,建議出去走走,和朋友聊天,旅游旅游,
指導(dǎo)意見:
平時注意自己喜歡的事情,不要過于擔(dān)心,放寬心,生活就是這樣的,難免有挫折。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述建議你去心理門診做一下評估。
指導(dǎo)意見:
要放松心情,不要給自己過多的壓力,建議去心理門診做一下心理評估,得到正確的心理指導(dǎo)治療。
以上是對“心里壓力特別大,整天動不動就想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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