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別人都是拿得起放得下可我每次都是為了一件不好的事情

女 | 17歲 2018-05-10 09:51:01 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 別人都是拿得起放得下可我每次都是為了一件不好的事情想好幾天我有個(gè)很喜歡的男的為了他要生要死的無(wú)論我怎么做他都不喜歡我他從來(lái)不拒絕我對(duì)我愛(ài)理不理他不理我我就胡思亂想每次想到他就心情不好心特別痛我該怎么辦我放不下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-05-10 09:57:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      咨詢者為17歲女性,別人都是拿得起放得下,可自己每次都是為了一件不好的事,會(huì)耿耿于懷,建議找心理醫(yī)生交流,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)某些事物要降低過(guò)度的反應(yīng),不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照,適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求,接受自己和他人的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。

2018-05-10 10:03 ask850727777s 追問(wèn)

可是是我做錯(cuò)了什么他一直不肯接受為什么啊

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-05-10 09:52:28

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,這種情況下建議,及時(shí)與對(duì)方進(jìn)行溝通
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)槟挲g較小,考慮最好把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上,必要時(shí)最好看心理醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的疏導(dǎo)。

2018-05-10 09:54 ask850727777s 追問(wèn)

我現(xiàn)在不讀書(shū)了

2018-05-10 09:55醫(yī)生回答:

這種情況多與對(duì)方進(jìn)行溝通,轉(zhuǎn)移注意力。

2018-05-10 10:01 ask850727777s 追問(wèn)

人家對(duì)我愛(ài)理不理我還一直死皮賴臉纏著人家為什么別人是選擇新歡我卻是選擇時(shí)間現(xiàn)在用時(shí)間都放不下一個(gè)人每天心都會(huì)痛我好壓抑

2018-05-10 10:03醫(yī)生回答:

交朋友這種事情,主要靠你情我愿,建議最好,不要強(qiáng)求。

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2018-05-10 10:09:42 我要投訴

      你這是過(guò)于跟著感覺(jué)走了,思念著思念,悲傷著悲傷,強(qiáng)求著強(qiáng)求,就對(duì)自己構(gòu)成折磨了,但是,你卻丟掉了自己的理性!你需要找回自己的理性,和你的理性在一起,來(lái)約束和調(diào)停自己煩亂的感性!哪怕只是稍微感受一下理性,你也是能夠看到自己那樣只是無(wú)意義的糾葛,那又何必呢?!理性還會(huì)告訴你,今后是可以找到更好也更適合于自己的那一位的。
      以上是對(duì)“別人都是拿得起放得下可我每次都是為了一件不好的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-05-10 16:20 ask850727777s 追問(wèn)

可是每到晚上想起那個(gè)人心就特別痛特別煩可是從來(lái)哭不出來(lái)

2018-05-10 18:25醫(yī)生回答:

人家就是不愛(ài)你!你還不醒悟,犯那個(gè)賤折磨自己干嘛呢?人家又不欠你的,又不是天生貼著標(biāo)簽就應(yīng)當(dāng)屬于你的!你有什么權(quán)利要求另外一個(gè)人必須也愛(ài)你呢?你就喜歡那種痛的感覺(jué),不愿意從痛當(dāng)中走出來(lái)!光吆喝痛啊…痛啊…痛啊…的,有啥意義呢???那不是屬于你的緣分,屬于你的真正的緣分在后面等著你的!醒醒吧!

王晶晶
王晶晶 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 破傷風(fēng),鎖骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,關(guān)節(jié)脫位,胸腰椎骨 幫助網(wǎng)友:30013稱贊:6
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2018-05-10 10:06:25 我要投訴

      病情分析:
      那么你這種情況是非常的尊重我的建議,還是把學(xué)習(xí)放在首位好不好?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      愛(ài)情固然美好,但是如果是單相思的話,你這種情況就沒(méi)有必要,好不好也是劃不來(lái)的,自己痛苦了,自己承受。
      

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