健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好。由于考試要到了,我的壓力變得很大,常常睡不著,上課也無精打采的,而且我是早上班的身體也特別地虛,有什么好辦法嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得你現(xiàn)在有神經(jīng)衰弱的癥狀。
指導意見:
建議你找一名有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫。讓他根據(jù)望聞問切的診斷方式給你診斷一下,然后對癥用藥。
病情分析:
你好,從你的描述看,是由于壓力過大引起的失眠,乏力。睡眠不好,自然精神身體不好。
指導意見:
建議適當運動,放松心情,聽聽音樂,睡前看會書,釋放自己的壓力,不要想的太多。你年紀還比較小,以后面臨的壓力會更多,所以學著釋放壓力。
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