健康咨詢描述: 人的體內(nèi)一天,最少得喝多少瓶水,。
具體飲水量和機(jī)體消耗有關(guān)系,一般需要兩三千毫升,如果出汗過(guò)多腹瀉等情況,需要補(bǔ)充水量多一些,平時(shí)禁食辛辣刺激性食物,清淡飲食,作息規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉
你好,人每天要喝多少水,科學(xué)研究指出,人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分,大約是1800~2000ml,所以才說(shuō),健康成年人每天需要補(bǔ)充2000ml左右的水分。但,2000ml水分不一定都由喝水獲得,應(yīng)該把食物里的水分一并算進(jìn)去.
病情分析:
你好,你的情況正常的人每天應(yīng)該攝入三千毫升左右的水的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
食物中是可以提供五百毫升左右的水分的,喝白開(kāi)水的話,那么最少是需要兩千五百毫升左右的。
以上是對(duì)“人的體內(nèi)一天,最少得喝多少瓶水,?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,正常情況下,人體每天喝夠八杯水,就滿足需求了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
人體正常通過(guò)尿液,汗液,皮膚蒸發(fā)的水分,大概是1.5到2升。人體通過(guò)食物攝取一部分水,其他每天喝夠1.5升水就可以了。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線