我男朋友是學(xué)生，他有輕微的憂郁癥

      不可以！越勸越低落，陪伴就好！這種情況持續(xù)多久了昵？
      可以去診療的科室有心腦血管科，心理科！可以選擇的輔助藥物有西藥一一谷維素，B12，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺質(zhì)量，來體驗(yàn)一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你
      

      多運(yùn)動(dòng)多放松，盡量減少獨(dú)處的時(shí)間，多關(guān)注生活中美好的、溫暖的、支持的、友善的、開心的、充滿正能量的事情，疼惜自己，愛自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)長處。不苛責(zé)自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜歡的事情，在做事中慢慢建立自信、體現(xiàn)價(jià)值、發(fā)現(xiàn)樂趣，也就是少思慮多行動(dòng)。
      多吃抗抑郁的食物：菠菜，全麥面包，蘇打餅干，青蘋果、綠茶、香蕉、紅色食物、堅(jiān)果、雞肉、咖啡、葡萄柚、葡萄。巧克力等等。
      勸他看心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你男友的情況可能是由于心理上不成熟引起，注意多與他溝通交流。
      指導(dǎo)意見：
      多關(guān)心愛護(hù)你的男友，可以帶他去醫(yī)院精神科就診，讓專業(yè)的心理醫(yī)生給予心理輔導(dǎo)。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗抑郁的藥物治療。注意休息，保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“我男朋友是學(xué)生，他有輕微的憂郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！