健康咨詢描述: 心情不好郁悶什么也不想做心里堵得慌就莫名其妙的想發(fā)火煩躁
病情分析:
你好,你的情況可能是由于心情導(dǎo)致的心率過快的,需要調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意控制自己的情緒,多和家人朋友交流溝通一下,轉(zhuǎn)移自己的注意力,勤鍛煉身體。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述來看你這種情況,建議做一下心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
因此,你這個情況,我建議你多參加體育鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力,避免想過多的心事。
病情分析:
你好,每個人的一生中不可能事事都是如意的,總有一個階段,可能會有一些,郁悶或者不順。
指導(dǎo)意見:
你好,心情,煩悶的時候適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。每個人都有這種情況,關(guān)鍵是,要注意自己這些情緒的時候,這種場合和針對的人。那么,建議你首先還是自我進(jìn)行調(diào)節(jié),把一些事情想開一點,世界上沒有什么大不了的事情。找家人親屬傾訴找朋友談?wù)劊フ覀€有意義的事情玩一玩,忘掉一些煩惱。要參加社交活動,體育鍛煉。
以上是對“心情不好郁悶什么也不想做心里堵得慌就莫名其妙的想發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,甲亢病人有煩躁,急躁,多漢,心悸等癥狀,建議你可以查一個甲狀腺功能。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去正規(guī)醫(yī)院查一下甲狀腺功能,祝你早日康復(fù),生活愉快,天天開心。
病情分析:
你好!你的這種情況最好去醫(yī)院精神科就診,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療。
指導(dǎo)意見:
注意多參加戶外運動,轉(zhuǎn)移注意力。多與親人朋友們溝通交流,多聽一些舒緩的音樂。不要給自己太大的壓力。
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