我現(xiàn)在20了，身高168cm

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你提供的上述信息，如果骨干與骨骺端沒有閉合，是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，建議喝牛奶，做彈跳累運(yùn)動(dòng)，如跳繩可以促進(jìn)長(zhǎng)高。
      

      你好！影響身高的原因比較多的，遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)因素，生長(zhǎng)激素水平，環(huán)境因素等等都很重要。不過根據(jù)你說的情況建議到醫(yī)院查一查骨骺線有沒有閉合，如果閉合了就不能長(zhǎng)高了。
      

      病情分析：
      你好，身高的最佳發(fā)育時(shí)間在18歲之前，當(dāng)然也有少部分男性發(fā)育到20歲的，身的決定因素是遺傳和營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      如果是女性再長(zhǎng)高的可能性不大了，如果是男性還有可能，但幅度也不會(huì)太大，目前不需要特殊吃什么，需要控制體重，多鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在20了，身高168cm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！