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本人男,20歲,身高168cm左右

男 | 20歲 2017-08-08 10:31:20 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 本人男,20歲,身高168cm左右,想長高,可能是小時(shí)候不愛吃魚,身高一直比同齡人矮,想問問專家有什么辦法增高,我不清楚自己骨骺線是否閉合了,平時(shí)也會(huì)有體育鍛煉,如果能有增高藥物也希望專家推薦,希望專家能幫我解決我的身高問題?。?!

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zhangjianxi2
zhangjianxi2 醫(yī)師 擅長: 擅長中風(fēng),頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:11815稱贊:1
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2017-08-08 10:31:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的發(fā)育年齡是在18歲以下,過了18歲一般身高的發(fā)育速度就會(huì)明顯變緩
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在20歲理論上行長高的可能性比較低了,可以嘗試多運(yùn)動(dòng)如跑步,打籃球,不要熬夜,加強(qiáng)營養(yǎng)多吃牛奶看看是否能夠增高
      

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-08-08 10:32:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,這情況是需要去醫(yī)院檢查骨骼線是否閉合了,如果閉合就不能長高
      指導(dǎo)意見:
      如果檢查沒有閉合的話,建議適量的補(bǔ)充鈣劑,多運(yùn)動(dòng)鍛煉的話都是有助于長高的
      

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2017-08-08 10:34:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,對(duì)于您的問題咨詢,骨骼線問題可以考慮就診給予檢查具體狀況,可以判斷是否有繼續(xù)發(fā)育可能。再者身高問題受個(gè)人飲食作息等影響內(nèi)分泌變化造成,再者受遺傳因素影響。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于您的描述可以自己注意保證睡眠規(guī)律,不要生冷辛辣,避免煙酒刺激,不要?jiǎng)×仪榫w波動(dòng),做好個(gè)人衛(wèi)生。注意鈣質(zhì)維生素補(bǔ)充,適當(dāng)身體鍛煉促進(jìn)吸收,身體發(fā)育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,這個(gè)不要著急。
      
      以上是對(duì)“本人男,20歲,身高168cm左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王菊芳
王菊芳 醫(yī)師 擅長: 消化不良,小兒濕疹,小兒感冒,營養(yǎng)不良,厭食癥,腎 幫助網(wǎng)友:5861稱贊:2
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2017-08-08 10:36:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高受先天遺傳因素和后天飲食營養(yǎng)有關(guān),男孩子有的可以長到23歲左右。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要盲目吃藥,需要先檢查下骨齡,如果骨骺線已經(jīng)閉合一般不會(huì)再長高,如果沒有閉合,還能長高,適當(dāng)補(bǔ)鈣,多吃魚蝦,排骨,蛋類富含蛋白質(zhì)和鈣的食物.不要服用廣告增高藥,沒有作用,另外多進(jìn)行跑步,打籃球等促進(jìn)長高。
      

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