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小腿太粗,過(guò)于自卑,想了解要怎么樣可以廋小腿

女 | 20歲 2018-04-24 00:04:55 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 小腿太粗,過(guò)于自卑,想了解要怎么樣可以廋小腿,請(qǐng)老師幫忙解答一下?

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崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-04-24 09:16:39 我要投訴

      小腿太粗就過(guò)于自卑,你可以想象一下,如果你的小腿,不那么粗了,一切就都會(huì)改變嗎?你一切的不如意,都是因?yàn)樾⊥却衷斐傻膯??小腿粗只是你的一部分,不是你的全部??梢越?jīng)常做踮腳尖兒的練習(xí)。也可以經(jīng)常用腳尖走路。

李任
李任 護(hù)師 擅長(zhǎng): 美容,整形,祛斑,美白,激光,脫毛,微整形 幫助網(wǎng)友:10424稱贊:6
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2018-04-24 10:24:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,小腿粗的話您不要穿緊身褲,可以穿長(zhǎng)裙或者闊腿褲來(lái)修飾腿型。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,鍛煉后要多做拉伸運(yùn)動(dòng),可以慢跑、騎單車或者快走等運(yùn)動(dòng)。

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