健康咨詢描述: 請問小腿肌肉應該如何減少?平時貼墻豎腿有幫助嗎?走路快是不是也對腿型有影響?
病情分析:
您好,你是不是感覺自己的腿粗呢?嗯,你現(xiàn)在多高有多重呢?是不是很胖呢?
指導意見:
這個吧,你沒必要刻意的減肥,如果說,不是太胖的話,沒有必要的,你可以平時訓練的運動一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,按照你說的這個情況,如果打算減小腿應該不是很理想的
指導意見:
根據(jù)你的描述,像你這個情況,建議你平時盡量加強體育鍛煉,多蹬自行車觀察
病情分析:
老朋友,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,請問你小腿的肉很松軟嗎?
指導意見:
你的這種情況,如果小腿肉比較松軟的話,考慮你要,注意飲食,多吃蔬菜水果,少吃主食,然后加強鍛煉。
以上是對“請問小腿肌肉應該如何減少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不松軟,肉還挺硬的
你的這種情況,如果又不送吻,那說明就是肌肉就很難減掉的,減掉的只能是脂肪層,就是松軟的肉。
也不算太硬吧,應該是緊
那你的這種情況也許有,減下來的可能,建議你就按我說的去做
病情分析:
你好,很高興為你解答。小腿的粗細和遺傳有很大關系。
指導意見:
一般的說來。鍛煉的強度越大、肌肉越發(fā)達。相應的腿越粗、走路的快慢,和腿型應該沒有多大關系。
那豎腿對瘦小腿有幫助嗎?要是做運動的話,什么運動合適呢
運動都會增加小腿的粗度,我建議你每晚按摩小腿,可能還有效果。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線