心里經(jīng)常莫名緊張，手會不自覺發(fā)抖

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)您說的這種情況，考慮是甲亢或是神經(jīng)的問題導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您看神經(jīng)內(nèi)科，詳細(xì)檢查一下，然后根據(jù)檢查結(jié)果針對性用藥進(jìn)行治療就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述多考慮是生理性手顫，與心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意放松心情，提高自身的心理素質(zhì)，一般會慢慢好轉(zhuǎn)的，注意休息，不要吃辛辣刺激食物
      

      你好，通過你的描述感覺你是有焦慮情緒，焦慮會導(dǎo)致肌肉顫抖，所以手發(fā)抖就是焦慮緊張引起的，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整心態(tài)放松自己就好了
      
      以上是對“心里經(jīng)常莫名緊張，手會不自覺發(fā)抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您提供咨詢，這是因?yàn)殚L時間的，自卑，敏感，不自信造成的。建議您平時要受運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快，多吃水果和蔬菜合理營養(yǎng)，晚上按時休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。