心里經(jīng)常莫名緊張，手不自覺發(fā)抖

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議你放松心情，考慮精神過度緊張等有一定關(guān)系。但也不排除一些病理性可能，如小腦，腦干病變等。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您避免心理壓力過大，注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)
      

      根據(jù)您的情況，估測(cè)如下：從心理學(xué)角度嚴(yán)重心理問題可能性大，需要接受系統(tǒng)的心理治療。如果想快速應(yīng)對(duì)，從醫(yī)學(xué)角度可以臨時(shí)口服地西泮或普萘洛爾，但需要根據(jù)自身身體狀況酌情選擇，最好面診臨床醫(yī)生，