失眠多夢(mèng)應(yīng)該怎么辦，這段時(shí)間睡眠不好

      病情分析：
      你好，失眠多夢(mèng)考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可使用維生素b1、谷維素、安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多吃富含維生素的食物，同時(shí)合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況有可能是內(nèi)在情緒過多所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況需要每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉，釋放一下內(nèi)在情緒，也消耗自己的精力，可以提高睡眠的質(zhì)量。

      你好，這位朋友如果你現(xiàn)在有失眠，多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差的情況，可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以服用中藥辨證施治治療，也可以服用中成藥安神補(bǔ)腦顆粒，刺五加片進(jìn)行治療的，祝早日康復(fù)。
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)應(yīng)該怎么辦，這段時(shí)間睡眠不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補(bǔ)心丸，平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

      病情分析：
      你好，本病指患者對(duì)睡眠時(shí)間和（或）質(zhì)量不滿足并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。
      指導(dǎo)意見：
      改善睡眠質(zhì)量和（或）增加有效睡眠時(shí)間，恢復(fù)社會(huì)功能，提高患者的生活質(zhì)量，減少或消除與失眠相關(guān)的軀體疾病或與軀體疾病共病的風(fēng)險(xiǎn)。