老想事情無時(shí)無刻，心情不咋地

      姑娘你好，這樣的情況有多久了？開始是有什么事情影響嗎？如果時(shí)間超過兩周，你是有些心理問題了，建議跟父母溝通一下，讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢，根據(jù)咨詢師的指導(dǎo)進(jìn)行處理，可以改善的
      

      病情分析：
      你好，就你描述的癥狀，說明你有心理方面的障礙，可能與你性格比較內(nèi)向有關(guān)系，你需要放平心態(tài)，讓自己走出去，多和朋友溝通。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)有氧運(yùn)動，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

      病情分析：
      有點(diǎn)抑郁癥這些屬于心病的，所謂心病還要心藥醫(yī)，解鈴還須系鈴人的。
      指導(dǎo)意見：
      所以這個(gè)疏導(dǎo)是很重要的事情的，這個(gè)一定要找到可以說話的人，可以進(jìn)入到內(nèi)心幫忙疏導(dǎo)。
      
      以上是對“老想事情無時(shí)無刻，心情不咋地”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！