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失戀過(guò)后,精神壓力好大

女 | 23歲 2018-04-11 15:47:51 7人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 失戀過(guò)后,精神壓力好大,全身也好乏累,有人的時(shí)候還很緊張,神經(jīng)緊繃,,現(xiàn)在的我真的好累,我該怎么辦?

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林美告
林美告 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 針灸推拿擅長(zhǎng)治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、網(wǎng)球肘、坐 幫助網(wǎng)友:6090
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2018-04-11 15:49:00 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在你這種情況是由于失戀過(guò)后導(dǎo)致的精神壓力大,出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量下降
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以進(jìn)行一些心理輔導(dǎo),尋找正確的方式,舒緩心里的壓力,也可以與他人進(jìn)行溝通交流,服用逍遙丸調(diào)理
      

張慶彬
張慶彬 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī),婦科,腸胃科等 善于運(yùn)用中藥調(diào)理各種病癥 幫助網(wǎng)友:15392稱贊:6
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2018-04-11 15:49:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,這種情況考慮精神因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心情,可以出去走走,比方說(shuō)旅游,多與朋友進(jìn)行一下聚會(huì)。必要時(shí)看心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
      

馬毅先
馬毅先 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,混合痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:14446稱贊:11
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2018-04-11 15:49:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)失戀后精神緊繃的情況可能是神經(jīng)衰弱引起的。需要清淡飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用舒肝解郁膠囊,維生素b族,谷維素等。忌油炸油煎辛辣,高脂肪飲食,要多喝水。
      
      以上是對(duì)“失戀過(guò)后,精神壓力好大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王軍艷
王軍艷 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性支氣管炎,肺炎,上呼吸道感染,急性腸胃炎, 幫助網(wǎng)友:12789稱贊:4
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2018-04-11 15:50:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的病情和提供的情況,考慮精神因素引起的癥狀。建議你去醫(yī)院檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意休息,注意飲食,分散注意力,多出去散散心,盡量控制自己不要去想這件事,多和朋友交流,必要時(shí)去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生。
      

劉娟
劉娟 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 恐狂犬病,免疫規(guī)劃(兒童和成人預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)) 幫助網(wǎng)友:10081稱贊:4
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2018-04-11 15:50:58 我要投訴

      病情分析:
      如果你以前身體一向很好,身體上的問(wèn)題就是這次失戀造成的,那么你就是得了精神障礙性疾?。?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      吃藥是看不好的,如果你決心能下得夠大,你把心思徹底放松,疾病自然就會(huì)好,如果你自己控制不了自己,去看心理醫(yī)生,也許醫(yī)生能讓你走出失戀!
      

陳勝權(quán)
陳勝權(quán) 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,骨折,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:7013稱贊:1
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2018-04-11 15:53:13 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所描述情況,現(xiàn)在人談戀愛(ài)次數(shù)多,失戀是常事,不象以前就一個(gè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你要端正思想態(tài)度,失戀一次不丑,是常事,多和好友談一談,去一次旅游,多増加身體鍛煉。把精力放工作上。
      

張穎
張穎 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,宮頸癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,結(jié)直腸癌 幫助網(wǎng)友:18634稱贊:4
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2018-04-11 16:00:13 我要投訴

      病情分析:
      最好是和朋友一起旅游散心,換換環(huán)境能放松一下。學(xué)會(huì)放下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:生活中有太多的東西其實(shí)不是我們需要的,有的是我們自己認(rèn)為需要的。好好沉淀一下,比如:愛(ài)情,是你一直追逐的嗎?是適合你的嗎?如果最終沒(méi)能在一起說(shuō)明什么?有些事情是講究緣分的,那個(gè)“緣”子很重要。如果生命中注定沒(méi)有就不要強(qiáng)求。試著學(xué)會(huì)放下。
      
      以上是對(duì)“失戀過(guò)后,精神壓力好大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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