小腿粗本來身高就不怎么高加上小腿粗很多衣服都沒法穿

      指導(dǎo)意見：
      針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動，每天堅持做就會有效果的；飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，你可以通過運(yùn)動的方法改善小腿粗的問題，運(yùn)動過后要注意拉伸，最好是再進(jìn)行一些按摩。希望我的回答對您有幫助

      病情分析：
      你好，小腿粗應(yīng)該是有一年過于肥胖，不良的生活習(xí)慣引起的，它會影響到您的美觀，您可以通過運(yùn)動節(jié)食進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您每天運(yùn)動一個兩個小時以上，不要吃過于油膩的食物，應(yīng)該多吃一些蔬菜水果?？梢允褂帽ｕr膜包住之后，再大量的運(yùn)動，或者通過運(yùn)動節(jié)食進(jìn)行減肥，也可以使用抽脂手術(shù)。
      以上是對“小腿粗本來身高就不怎么高加上小腿粗很多衣服都沒法穿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果是肥胖的話，主要是因?yàn)殛枤馓澨?，脾虛濕盛引起的，治療的時候，可以服用一些溫陽的藥物，兼以健脾除濕