本人男，15歲，想瘦腿怎么辦

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，如果你想局部瘦腿的話，平時(shí)要多鍛煉身體，吃飯菜的時(shí)候要少吃一點(diǎn)，會(huì)好一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)可以局部的腿要多按摩一下，另外的話可以你可以大腿上涂點(diǎn)燃燒脂肜的精油多接摩，多吃蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水會(huì)好一些。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，想減肥的話，最好是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期發(fā)育成熟最關(guān)鍵，不宜減肥，這樣會(huì)影響身體以后的健康，只要平時(shí)在飲食上注意少吃煎炸油膩食物就可以了。

      你好，很高興為您解答，青春發(fā)育期的男孩子可以通過(guò)鍛煉和運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)減肥，不但能塑造形體還可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身高的成長(zhǎng)。減肥的同時(shí)，飲食要合理和科學(xué)。避免暴飲暴食和高脂肪高熱量食物的攝入。
      以上是對(duì)“本人男，15歲，想瘦腿怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況可以通過(guò)每天跑步運(yùn)動(dòng)鍛煉，跑步之前需要熱身，跑步以后注意拉伸肌肉，平時(shí)盡量的注意科學(xué)飲食，多吃蔬菜水果蛋白質(zhì)，多注意休息，保證充足的睡眠。