不愿意和人交流，又渴望和人交流

      你好，你的情況應(yīng)該屬于心理問(wèn)題，可以去醫(yī)院的醫(yī)學(xué)心理科和醫(yī)生溝通交流，使你的心情放松。慢慢的去接觸外界的人和物，就可以恢復(fù)正常的
      

      社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練來(lái)改善患者的癥狀。包括：治療師的示范作用、社交性強(qiáng)化、暴露的作業(yè)練習(xí)、自我肯定訓(xùn)練等。
      

      抑郁癥表現(xiàn)為情感淡漠，對(duì)任何事情不感興趣，不愿與人交流，不參加集體活動(dòng)。應(yīng)該到精神科進(jìn)行咨詢(xún)，進(jìn)行心理調(diào)整。放松心情，減輕心理壓力。
      
      以上是對(duì)“不愿意和人交流，又渴望和人交流”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！