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我現(xiàn)在一米六,可是已經(jīng)有一百斤了

女 | 14歲 2018-03-25 12:26:20 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在一米六,可是已經(jīng)有一百斤了,我想瘦也想長(zhǎng)高,可是不知如何做

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趙路紅
趙路紅 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2018-03-25 12:27:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,14歲的女孩目前身高有1米60,體重有一百斤
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從體質(zhì)指數(shù)來(lái)看,目前你是屬于勻稱(chēng)體型的,如果想繼續(xù)長(zhǎng)高的話,建議正常休息,避免熬夜,多鍛煉身體
      

王余麗
王余麗 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肝炎的護(hù)理,各種傳染病的護(hù)理,艾滋病,腎內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:20185稱(chēng)贊:3
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2018-03-25 12:28:01 我要投訴

      你好:根據(jù)你的情況,身高減100是標(biāo)準(zhǔn)體重,你并不胖的,你才14歲,身體正是長(zhǎng)高的時(shí)候,建議多吃蛋白質(zhì),含量高的食物,增加體育鍛煉!
      

候野
候野 欣成康養(yǎng)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)疾病,胃炎胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性腸炎,失眠 幫助網(wǎng)友:2601
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2018-03-25 12:29:55 我要投訴

      病情分析:
      均衡飲食,科學(xué)增加運(yùn)動(dòng)??傊?qǐng)相信科學(xué),除非是遺傳引起的肥胖,否則控制飲食和多運(yùn)動(dòng)是唯一的減肥方法
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只要合理運(yùn)動(dòng)合理飲食會(huì)慢慢長(zhǎng)高的。長(zhǎng)高不像減肥幾個(gè)月就能見(jiàn)到成果的,要遵循生物規(guī)律,建議多運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在一米六,可是已經(jīng)有一百斤了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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