有問必答網(wǎng)外科骨科 → 初三學(xué)生每天都要訓(xùn)練

初三學(xué)生每天都要訓(xùn)練

女 | 15歲 2018-03-24 09:44:34 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 初三學(xué)生每天都要訓(xùn)練,小腿骨頭疼,是累的嗎,還是別的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-03-24 09:45:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,考慮是受熱引起的,與每天鍛煉、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大有直接的關(guān)系,
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,局部可以涂抹云南白藥噴劑,按說明使用,到醫(yī)院做一個(gè)檢查,看看是否缺鈣,運(yùn)動(dòng)后,注意做著局部的按摩,

2018-03-24 10:11 ask839952407i 追問

每天都訓(xùn)練,無法避免

2018-03-25 08:55醫(yī)生回答:

你好,那就局部涂抹云南白藥噴霧劑,盡量的注意休息,做做局部的熱敷,

吳淑華
吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗塞,顱腦損傷等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:34055稱贊:2
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2018-03-24 09:51:43 我要投訴

      你好!你描述的情況考慮過度勞累或缺鈣的可能,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行微量元素檢查,明確病因,對(duì)癥治療,平時(shí)注意休息,避免過度劇烈運(yùn)動(dòng),飲食清淡,多進(jìn)食含鈣高的食物,多曬太陽。
      

趙敏蕾
趙敏蕾 麗水市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 貧血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血壓,糖尿病,胃腸 幫助網(wǎng)友:8530
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2018-03-24 10:00:29 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述可能是骨頭的問題一般骨頭有損傷,在劇烈運(yùn)動(dòng)的期間會(huì)有疼痛,還有可能是肌肉拉傷。建議到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      
      以上是對(duì)“初三學(xué)生每天都要訓(xùn)練”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

關(guān)景濤
關(guān)景濤 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰間盤突出,四肢骨折,股骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12000
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2018-03-24 10:10:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的信息看??紤]累的可能性大再有一方面長(zhǎng)身體,需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)量過大造成消耗量過大,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足也會(huì)出現(xiàn)疼痛。建議近期休息制動(dòng)臥床為主局部理療熱敷
      

劉超
劉超 營(yíng)口市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,骨質(zhì)增生,骨折,骨風(fēng)濕病的診斷及治療有豐富 幫助網(wǎng)友:16478稱贊:1
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2018-03-24 09:52:24

      你好,你這個(gè)應(yīng)該是過度訓(xùn)練引起的小腿疼痛。小腿拉傷的癥狀。建議平時(shí)訓(xùn)練循序漸進(jìn),你現(xiàn)在是正式長(zhǎng)身體的時(shí)候??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      

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