健康咨詢描述: 身體瘦,不吸收,有黑眼圈,耳鳴,兩額脫發(fā),怎么辦,有過手淫3年,網上說腎虛陰陽雙虛,腎精虧損
年輕男性有這種情況比較少的,根據你的病情描述,你目前的身體狀況跟你長期手淫是有一定關系。建議你要有一個健康的生活方式。如參加體育鍛煉,遠離一些不良的生活嗜好。我在這里建議你早上去慢跑,再加倒立,注意我認為倒立是必須要做的,你堅持一段時間,我相信你會有很好的效果。試著服用六味地黃丸看一看。
倒立有什么功效嗎?
根據你以往的情況,你可能有時思想比較專注于某方面的東西,這對你健康是不利的,你有必要通過這種體育鍛煉,讓自己的思想放松,轉移自己的注意力。倒立對你的大腦是很有幫助的,能起到放松思想也對你的身體是有很有好處的。
平時盡量避免熬夜休息為主,盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西,如果出現(xiàn)了陰陽兩虛,可以配合使用鎖陽固精丸,加上腎寶合劑。而如果出現(xiàn)了腎虛耳鳴,可以配合使用耳聾左慈丸,可以配合使用中藥調理一下,平時還是盡量避免手淫。而如果出現(xiàn)了消瘦乏力,并且出現(xiàn)了脾胃虛弱,可以配合使用參苓健脾胃顆粒,增加脾胃的運化功能。
病情分析:
你好,經常手淫應該會導致腎虛的,也經常熬夜嗎,壓力大嗎。
指導意見:
建議把手淫戒掉,最好是讓中醫(yī)大夫看一下,可以口服些中成藥調理一下。慢慢會好的。
以上是對“身體瘦,不吸收,有黑眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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