明天都肥的像胖子，我想減肥但是就是減不了

      如果你體重確實(shí)很重的話，我建議你還是通過飲食和運(yùn)動進(jìn)行減肥。平時一定要注意不要吃一些過于油膩的食物。平時一定要注意多做運(yùn)動
      

      您好，根據(jù)您的描述，建議你采用科學(xué)的辦法進(jìn)行減輕體重，主要是調(diào)節(jié)飲食和增加運(yùn)動量，然后注意休息。注意清淡易消化飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個年齡階段正是長身體的時候，還是學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，不要想著靠節(jié)食減肥。
      指導(dǎo)意見：
      平常飲食要均衡全面，少吃過油膩，油炸食品，不要吃零食，多吃新鮮蔬菜水果。堅(jiān)持適量運(yùn)動。
      
      以上是對“明天都肥的像胖子，我想減肥但是就是減不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，在發(fā)育期發(fā)胖的情況很常見的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過日常飲食控制配合多運(yùn)動來達(dá)到減肥的目的的，平時多吃蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，不要吃太飽，少吃多餐，多運(yùn)動，長時間堅(jiān)持就會有減肥的功效的。