健康咨詢描述: 我就是個人比較胖,身高164體重150想減肥總減不下去,也吃過減肥藥,但沒效果,想問問做抽脂手術(shù)能不能行
所謂的抽脂手術(shù),只是針對于局部的脂肪囤積,用藥液化之后抽吸,但是對體重的影響并不是很大,哪怕是腹部的脂肪抽吸,也不會多于一公斤,你的情況如果真的想減肥,無非就是管住嘴,邁開腿,建議還是科學(xué)的減肥。
病情分析:
根據(jù)您的描述和臨床表現(xiàn)主要考慮肥胖體質(zhì)的可能性大一些的
指導(dǎo)意見:
建議您營養(yǎng)科門診檢查,基因檢查,合理膳食,通過飲食和運動結(jié)合進行減肥治療,抽脂只能是緩解癥狀
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況。通過正常飲食盡量把體重逐漸控制在正常范圍
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情。平時避免暴飲暴食,每餐。六至七分飽,晚上八點以后禁食
以上是對“我就是個人比較胖,身高164體重150想減肥總減不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
肥胖,主要是平時進食甜食,油膩,或者是平時運動量過少,或者是脾虛濕盛引起的可能的。
指導(dǎo)意見:
不建議抽脂減肥的,建議還是主要運動減肥,平時保持八小時睡眠,避免進食甜食以及油膩飲食,如果無效,考慮還是服用減肥藥,一般左旋肉堿可以,同時輕利平也可以使用觀察,主要建議運動減肥,減肥藥多多少少還是有副作用的
那個減肥藥不是有副作用嗎
所以建議主要運動減肥,同時配合飲食,避免進食甜食油膩
病情分析:
您好,健康減肥才是可取的,通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少食用碳水化合物。
指導(dǎo)意見:
多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白類食物和含纖維素豐富的蔬菜,不吃含糖量高的水果。適當(dāng)運動。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,如果想減肥,就需要有決心和信心,飲食控制和堅持鍛煉是最重要的,也是最根本的。
指導(dǎo)意見:
建議您,平時注意多參加一些體育運動,堅持鍛煉,既能夠減肥又能夠增強自己身體的抵抗力,同時注意控制飲食,多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。管住嘴邁開腿堅持下去就能夠減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,建議你健康科學(xué)減肥比較好。
指導(dǎo)意見:
放松心情,注意休息,合理飲食,避免暴飲暴食,盡量少吃面食,適當(dāng)多吃蔬菜水果,合理鍛煉身體。
以上是對“我就是個人比較胖,身高164體重150想減肥總減不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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