進年一直以來就悶悶不樂

      指導意見：
      盡量保持心情舒暢，考慮是出現(xiàn)肝郁氣滯，可以配合使用柴胡舒肝丸，疏肝解郁，而如果出現(xiàn)食欲不振可以配合使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現(xiàn)焦慮癥，可以配合使用中藥調理下。
      

      郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。便秘首先注意多飲水別吃辛辣油膩食物注意注意，注意多吃蔬菜水果等，其次可以口服一些蘆薈膠囊或者六味安消膠囊潤腸通便藥物治療。
      

      病情分析：
      心情是心理問題。便秘的話考慮可能是消化不良、胃腸運動慢造成的。
      指導意見：
      建議：上醫(yī)院檢查看看，多喝水，多吃蔬菜水果，避免受涼，合理飲食，少吃多餐，細嚼慢咽，可以胃腸動力藥治療，以后須注意保持大便通暢。必要時可予開塞露塞肛。
      
      以上是對“進年一直以來就悶悶不樂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，可能是壓力太大，精神緊張引起的癥狀。
      指導意見：
      建議放松心情，不要想太多，車到山前必有路，多找朋友聊天，合理飲食，合理鍛煉身體。