心情一直低落，悶悶不樂

      父母對你要求嚴格，總責備你，可能是他們愿意讓你好好學習，將來長大成人能夠出人頭地，能夠有一個好的前途，你要這樣考慮父母對你的指責。等到再大一點兒就好了，考上大學住校，不在父母身邊，而到那時候你長大了，你就知道父母的用心良苦了，因為父母都是愛孩子的。
      你目前要多和老師溝通交流，多和同學們好好相處，在學校當中多一些好朋友，老師也會很關心你，這樣你就能夠找回從父母那里你認為缺失的那種愛和溫暖。
      

      指導意見：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，考慮主要是心理壓力太大，這種情況下建議你多多自我調節(jié)一下，平時可以多參加一些社會活動，豐富自己業(yè)余生活的同時也可以減輕自己的壓力，再幫助別人的時候獲得成就感。另外如果癥狀一直不好轉，可以考慮咨詢心理醫(yī)生
      
      以上是對“心情一直低落，悶悶不樂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      非常理解你的心情，現(xiàn)在你感覺情緒低落，每天惴惴不安。爸爸和媽媽都不認可你，總是盯著你的毛病說事兒。讓你感覺很沒有自信，很難過。建議你和你的爸爸媽媽做家庭心理咨詢。