健康咨詢描述: 請(qǐng)問下,有沒有什么辦法幫我減肥,我現(xiàn)在初一,已經(jīng)有100斤了,身高165左右
13歲,身高165cm,體重50kg,這個(gè)身高在同齡中已經(jīng)屬于超高了,而且相對(duì)于你的身高,你的體重屬于正常,并不重或是肥胖。還處在成長(zhǎng)發(fā)育高峰期關(guān)鍵期,一定不要節(jié)食減肥??梢院侠碚{(diào)整飲食,適當(dāng)鍛煉身體。
病情分析:
你好,根據(jù)您描述的問題來看。你現(xiàn)在這個(gè)身高還有體重。
指導(dǎo)意見:
都是在正常范圍內(nèi)的。不算偏胖的體質(zhì)。建議你不需要減肥。正常飲食即可?,F(xiàn)在正在發(fā)育期,注意飲食的搭配。適當(dāng)活動(dòng)。
但是,我只有13歲啊,讀初一
身高和體重要有一定的比例才可以的。
病情分析:
你好,你身高是165厘米,體重是100斤很符合身高體重比例的是不肥的。
指導(dǎo)意見:
你的體重相對(duì)于身高來說是在標(biāo)準(zhǔn)體重之內(nèi)的,所以是沒有必要減肥的,太瘦了也不好看的而且還會(huì)影響身體健康。
以上是對(duì)“請(qǐng)問下,有沒有什么辦法幫我減肥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
但我只有13歲
你只有十三歲,身高和體重比也是不胖的,你現(xiàn)在就按照成人的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算了。
這樣啊,那為什么我的一些朋友跟我一樣大,身高也差不多,她們卻只有九十多斤啊
個(gè)體差異。
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高與體重來說,你目前不算胖,你這體重是標(biāo)準(zhǔn)的
指導(dǎo)意見:
如果你還是想要減肥的話考慮最好還是可以多運(yùn)動(dòng),多鍛煉的。飲食均衡可以維持正常體重
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