左腳有輕微腫，并走路很疼

      你好，根據(jù)你描述的情況，核磁共振已經(jīng)明確了韌帶損傷，建議你石膏固定2到4周，并且觀察三個月，如果疼痛并不能完全緩解，就需要手術(shù)進(jìn)行修復(fù)。

      您的情況肌可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，這都和受涼，活動過度有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以配合熱敷按摩貼膏藥治療口服芬必得，舒筋活血片，注意保暖，避免受涼，吃點鈣片，有助于恢復(fù)。
      以上是對“左腳有輕微腫，并走路很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，左腳韌帶出現(xiàn)受損伴有積液，需要進(jìn)行抗炎消腫治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議外用消痛貼膏貼敷患處，口服阿莫西林膠囊和活血膠囊治療，注意患處不要受力，多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物，多休息。