健康咨詢描述: 中年婦女,勞累過(guò)度,失眠,整個(gè)人沒(méi)法提起精神,吃什么可以改善?
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大,可以服用藥物對(duì)癥調(diào)理,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食的調(diào)理,吃容易消化的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持足夠的睡眠,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦口服液,按說(shuō)明服用,
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的這個(gè)年齡應(yīng)該是正處在更年期的時(shí)間段之內(nèi)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以在這個(gè)時(shí)間之內(nèi),更容易出現(xiàn)身體疲憊失眠或者是情緒波動(dòng)較大等這一類的植物神經(jīng)紊亂出現(xiàn)的問(wèn)題。所以這樣的情況最主要的就是要自我調(diào)節(jié)注意,多休息避免情緒的過(guò)度波動(dòng),也可以少量的食用一些谷維素片。
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情及年齡來(lái)看,女性婦女在絕經(jīng)后都會(huì)多多少少出現(xiàn)以上您所說(shuō)的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)上述癥狀,并不代表您的身體有病,但是可以通過(guò)一些食療來(lái)改善,比如進(jìn)食富含維生素的食物,注意補(bǔ)充鈣,多飲水,少吃油膩飲食。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“中年婦女,勞累過(guò)度,失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
改善睡眠。治療失眠、健忘、記憶力減退。...[說(shuō)明書(shū)]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
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