護(hù)眼睛的食物有哪些，我有些近視

      您好！請(qǐng)問(wèn)您的眼睛度數(shù)有多高了么？建議您可以多做眼保健操，可以多看綠色和遠(yuǎn)方，可以多喝菊花茶，不要在晚上看手機(jī)，不要老是坐著
      

      病情分析：
      你好，在一般的情況下，如果有近視，需要佩戴眼鏡的，或者進(jìn)行近視手術(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議平時(shí)多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜，多做眼保健操，不要長(zhǎng)時(shí)間用眼。
      

      病情分析：
      你好，保護(hù)眼睛的食物，建議你多吃點(diǎn)含有維生素a的食物，比如說(shuō)豆芽，胡蘿卜，大白菜，番茄茄子南瓜等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)避免用眼過(guò)度，不要過(guò)度的玩電腦手機(jī)，盡量向遠(yuǎn)處凝視，平時(shí)多做做眼保健操
      以上是對(duì)“護(hù)眼睛的食物有哪些，我有些近視”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為您服務(wù)，根據(jù)你的情況分析，有近視必須戴眼鏡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你作息規(guī)律，尤其不要長(zhǎng)期熬夜，改變寫(xiě)字姿勢(shì)。多食新鮮的水果和蔬菜。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，15歲的女孩目前有近視，不想戴眼鏡，想通過(guò)食療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)問(wèn)你目前近視多少度呢？如果近視度數(shù)淺的話就是不合理了，如果近視的度數(shù)甚至是不可逆的，食物的話主要是一些深色的蔬菜，例如胡蘿卜

      病情分析：
      近視，癥狀比較嚴(yán)重，與遺傳，營(yíng)養(yǎng)不良，肝腎陰虛等等有關(guān)，長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜，可以加重近視眼，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近視眼需要注意及時(shí)佩戴近視眼鏡，同時(shí)注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃黑豆，黑芝麻，適當(dāng)鍛煉，
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)需要到眼科就診看看是不是假性近視，如果是
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以不佩戴眼鏡藥物治療。如果是真的近視，那就需要驗(yàn)光佩戴眼鏡了。平時(shí)可以多做眼保健操，食物宜少糖，少碳水化合物，可以多吃胡蘿卜，菠菜，橘子，香蕉獼猴桃，雞蛋等。
      以上是對(duì)“護(hù)眼睛的食物有哪些，我有些近視”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！