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朱瑞先 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉常見(jiàn)病多發(fā)病的診治。對(duì)外耳道炎癥，中耳炎
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2021-05-12 17:03:19 我要投訴
嗯，近視的主要原因是用眼過(guò)度，控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)通常要注意用眼的時(shí)間，每次用眼不超過(guò)40分鐘，然后休息3~5分鐘，第二要注意用眼的姿勢(shì)沒(méi)輸本兒，要有足夠遠(yuǎn)的距離，第三保證一定量的戶外活動(dòng)，每天保證兩小時(shí)以上的戶外活動(dòng)可以控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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