保護(hù)眼睛預(yù)防近視
保密 | 0個(gè)月 2021-03-28 16:02:12
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健康咨詢(xún)描述： 保護(hù)眼睛預(yù)防近視
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-13 10:26:56 我要投訴
保護(hù)眼睛預(yù)防近視，首先要調(diào)整用眼習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)等電子產(chǎn)品，近距離用眼一次時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，中間盡量要休息一下眼睛，不要熬夜，適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)。其次是要合理搭配飲食，適當(dāng)多吃含維生素高的食物。再有就是可定期眼科體檢，發(fā)現(xiàn)眼科疾病及早治療。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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