請(qǐng)教下老師我這個(gè)是非理性暗示引起的錯(cuò)誤強(qiáng)迫類(lèi)比還是
健康咨詢描述： 請(qǐng)教下老師我這個(gè)是非理性暗示引起的錯(cuò)誤強(qiáng)迫類(lèi)比還是妄想？ 我以前強(qiáng)迫不斷泛化，后面出現(xiàn)了對(duì)聲音的嚴(yán)重敏感，就是對(duì)自己說(shuō)出的每一句話都十分敏感，而且后面我類(lèi)比想到既然聲音可以在身邊出現(xiàn)，好像聲音代表的事物也應(yīng)該可以想在身邊。但是隨后我就覺(jué)得做不到，比如我嘴里說(shuō)出地球這個(gè)詞，真實(shí)的地球不能想到身邊。 這樣，我就出現(xiàn)了一方面應(yīng)該可以把聲音代表的事物類(lèi)比到身邊，一方面又感到不可能。請(qǐng)教下老師，我這是單純的強(qiáng)迫類(lèi)比錯(cuò)誤（可能因?yàn)閷?duì)聲音過(guò)度敏感導(dǎo)致錯(cuò)誤非理性暗示），還說(shuō)屬于妄想。感覺(jué)屬于妄想的話自己壓力太大了，可以認(rèn)為是強(qiáng)迫錯(cuò)誤或者是一種非理性的假設(shè)嗎？因?yàn)楫吘棺约耗苤朗亲霾坏降?，只是理論上好像出了?wèn)題。
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你好，你的情況不屬于妄想，就是對(duì)自己的情況太過(guò)于關(guān)注了，不知道你這樣的情況有多久了？之前的強(qiáng)迫有沒(méi)有系統(tǒng)治療？建議通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)展自己的愛(ài)好，充實(shí)自己的生活，轉(zhuǎn)移一下注意力，可以改善的，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治
謝謝您，這個(gè)癥狀是兩年前發(fā)生的了，但是我想起來(lái)還是很擔(dān)心，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的想法的確是不符合邏輯了，由聲音在身邊，想到聲音代表的事物就可以想到身邊。隨后我也知道做不到，但是感覺(jué)我難以接受這個(gè)不合邏輯的想法。如果像您說(shuō)的，是因?yàn)檫^(guò)度關(guān)注了也會(huì)產(chǎn)生我這樣違背常理的的亂想嗎？我感覺(jué)也好像是自己給自己消極暗示了。就是難以接受出現(xiàn)這種想法。那個(gè)時(shí)候的確是對(duì)聲音過(guò)度關(guān)注了。謝謝您啊。我之前的強(qiáng)迫也都是靠自己調(diào)節(jié)。老師，我比較不幸，初中時(shí)候爆發(fā)的強(qiáng)迫，高中喝酒之后出現(xiàn)過(guò)一次嚴(yán)重幻覺(jué)，現(xiàn)在感覺(jué)以強(qiáng)迫為主，整個(gè)人很敏感。
你好，如果不是在醫(yī)院診斷的強(qiáng)迫癥，那就可能是有些強(qiáng)迫思維，確實(shí)跟你給自己的消極暗示有關(guān)系的，強(qiáng)迫，敏感，不合邏輯的想法等等，這些你都可以換成積極的暗示，你可以嘗試一下看，少想多做，活在當(dāng)下，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，做自己該做的事，想法是沒(méi)法控制的，很多時(shí)候也是不合邏輯的，別在意，就影響不到你了
謝謝老師的指點(diǎn)，我還有強(qiáng)迫假設(shè)的問(wèn)題，之前總是去假設(shè)一些嚇人的分裂癥癥狀來(lái)嚇自己，會(huì)假設(shè)一些現(xiàn)實(shí)中不常見(jiàn)的癥狀想去證實(shí)現(xiàn)實(shí)里是不是存在，總是想不到答案，請(qǐng)教下老師假設(shè)不常見(jiàn)的一些分裂癥癥狀不能說(shuō)自己就有妄想嗎？只是想到，想去證明有沒(méi)有，自己沒(méi)有去認(rèn)同就不能說(shuō)是妄想吧。因?yàn)橄氲竭@些奇怪的癥狀，自己有些懷疑和擔(dān)心，請(qǐng)教了啊，謝謝您。
你好，你只是假設(shè)，是自己在胡思亂想，真正的妄想你是沒(méi)有辦法感覺(jué)到的，你覺(jué)得那是真的，妄想就是一種不切實(shí)際，不理性缺堅(jiān)信不疑的錯(cuò)誤理念
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)展自己的愛(ài)好，充實(shí)自己的生活，轉(zhuǎn)移一下注意力，可以改善的，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治。
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病情分析：
根據(jù)你的描述來(lái)看呢，歸根結(jié)底主要是由于你的心態(tài)失衡，也就是你的心理出現(xiàn)了一定的問(wèn)題所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)一定要注意放松自己的心態(tài)，你要樹(shù)立起正確的人生觀價(jià)值觀，世界觀，這樣的話，你才能夠從你的陰影當(dāng)中走出來(lái)。
以上是對(duì)“請(qǐng)教下老師我這個(gè)是非理性暗示引起的錯(cuò)誤強(qiáng)迫類(lèi)比還是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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