初中的時候因為讀書重失眠過

健康咨詢描述： 初中的時候因為讀書重失眠過，然后得了抑郁（完全用不了腦），后來失眠緩解了（智力恢復(fù)了一點，恢復(fù)很緩慢），能睡但是睡不醒，然后在高中的時候因為壓力過大（跟同學(xué)關(guān)系不好還有想讀書但是用不了腦子壓力過大）得了分裂，然后去看了醫(yī)院分裂好了一點（生活容易了一點）。然后回家休養(yǎng)了，一直都有在吃藥，然后在高中畢業(yè)典禮的時候，我又復(fù)發(fā)了（因為跟同學(xué)有矛盾但是處理不好，還有因為喜歡一個女的失戀但是放不瞎），這時候完全在家休養(yǎng)，有幾個月很難睡著，這時候失眠還是老樣子，總是睡不好，腦子很差（恢復(fù)的很慢）后來在家里面的幾年復(fù)發(fā)好了比較多，但是得不到完全的治愈。之后15年的時候自己在外面開了一家電腦店，做了三個月沒做（都是隨便做做沒上心）16年11月份的時候家人介紹去做城管（我自己的狀況不好，只能做一些簡單的事情，行為只能勉強保持跟個正常人差不多），開頭一個月5點多起床上班不適應(yīng)，總是很困（這時候還在吃藥）早上完全沒精神，上班又不敢睡覺。月尾的時候跟領(lǐng)導(dǎo)反映過能不能以后只上中班，然后第二月的時候是中班下午兩點半上班，這時候上班沒什么問題，偶爾也是有點不夠睡（這時候當(dāng)初的“失眠”還沒好只不過智力比前幾年好一點，也是用不了腦子）之后春節(jié)過后回來上班，本來是9點上班的，突然跟我說7點上班，突然這樣，適應(yīng)不了。馬上就神經(jīng)緊繃，不敢睡得很深怕早上起不來，淺睡眠的狀態(tài)，然后就這樣上了一個月的班終于受不了。（不過因為由于這次再次失眠的關(guān)系我知道了以前睡不好的原因）跟領(lǐng)導(dǎo)說能不能給我?guī)滋煨菹⒄{(diào)理，科長直接跟我說，等你病好了再回來上班，（辦理了休工手續(xù)不知道是不是離職手續(xù)）他說有這種病不是一天兩天的。然后我回家調(diào)養(yǎng)，還是抱著想病好了回去工作的心態(tài)，頭腦緊繃的狀態(tài)只是緩解的很慢，還是始終沒能真正入睡。在親戚的帶領(lǐng)下，我加入了基督教，聽講課然后頭腦緊繃的狀態(tài)有緩解，到了78月的時候終于意識到要放下這份工作才能完全好，就想辦法放棄這份工作，但是因為復(fù)發(fā)沒好，很難直接轉(zhuǎn)變心態(tài)，不過頭腦緊繃的癥狀緩解進度有慢慢的進展。然后到了9月因為沒完全放松睡覺精神力越來越差復(fù)發(fā)的開始加深了一點點，本來是能控制住的。然后一個好消息的是，因為宗教信仰的原因，我本來的分裂跟抑郁好了一點。10月份的時候去做保險，這時候改變心態(tài)的很快，頭腦緊繃的癥狀緩解的比較快，但是始終沒能正常入睡10月到今年1月多，頭腦緊繃的狀態(tài)緩解了很多，但是始終無法正常入睡。1月份到3月意識恢復(fù)的比較多。 不過2月份開始又沒在公司打卡上班，不領(lǐng)取底薪，還是沒能睡好就直接呆在家調(diào)養(yǎng)了，不過這段時間里面，我意識恢復(fù)的很快。 現(xiàn)在因為沒睡好腦子又變得越來越差，復(fù)發(fā)的有點控制不住了。 現(xiàn)在就是想問醫(yī)生，我該怎么辦，我真的很想完全忘記那份工作，畢竟已經(jīng)得到了恢復(fù)的希望，還有睡得好的方法，只要睡得好腦子恢復(fù)了完全就可以好了。 就是沒法讓自己很快的忘掉那份工作，還是有點想回去上班。同事說很多老員工都被辭退了，他自己也快被炒魷魚了，我剛才還想問他還招不招人（我是其他人介紹過去的），但是我知道自己現(xiàn)在的狀態(tài)是做不來的，只是想做了個了斷，免得心掛記。 已經(jīng)知道要做個抉擇了。求些建議