大腿有點(diǎn)肥，小腿有一點(diǎn)肥

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，大腿有點(diǎn)粗，小腿也有一點(diǎn)粗，考慮你處于生長發(fā)育時(shí)期，長身體比較重要，先不要考慮減肥，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的食物，長高了就不顯肥了。等生長發(fā)育過后再考慮減肥。
      

      你好，很高興為你解答問題，建議你平時(shí)生活中注意飲食，然后可以做瑜伽運(yùn)動(dòng)。是可以有瘦腿的效果的。希望我的回答能幫助你。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在沒有其它不舒服的癥狀吧
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉增加身體，少吃油脂多的食物，不要吃含激素多的食物
      
      以上是對“大腿有點(diǎn)肥，小腿有一點(diǎn)肥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      大小腿都有點(diǎn)肥，你的體型是偏胖還是偏瘦的呢？要是偏胖的話，平常要注意控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你這個(gè)年齡的話是要減肥，那是不現(xiàn)實(shí)。吃藥對身體是有損傷的。平時(shí)只能在控制飲食上，比如控制飲食，一些垃圾食品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，腿粗，主要是缺少運(yùn)動(dòng)引起的，長期久坐的緣故
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后一定要多運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間一定要跑跑步打打球，每天至少1小時(shí)以上，盡量不要久坐，另外一定要控制飲食，每頓飯最多8成飽
      

      病情分析：
      你好，針對你的描述，像你目前這個(gè)年齡不必在乎自己的胖瘦。
      指導(dǎo)意見：
      你正處于生長發(fā)育較快的階段，一定要注意合理的膳食，切不可節(jié)食，同時(shí)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，對你的體型維持會(huì)有很大的幫助，好嗎？愿你健康快樂的成長！