指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,大腿有點粗,小腿也有一點粗,考慮你處于生長發(fā)育時期,長身體比較重要,先不要考慮減肥,平時多運動,補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的食物,長高了就不顯肥了。等生長發(fā)育過后再考慮減肥。
你好,很高興為你解答問題,建議你平時生活中注意飲食,然后可以做瑜伽運動。是可以有瘦腿的效果的。希望我的回答能幫助你。祝你健康
病情分析:
你好,不要擔(dān)心放松心情,現(xiàn)在沒有其它不舒服的癥狀吧
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況建議平時加強(qiáng)鍛煉增加身體,少吃油脂多的食物,不要吃含激素多的食物
以上是對“大腿有點肥,小腿有一點肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
大小腿都有點肥,你的體型是偏胖還是偏瘦的呢?要是偏胖的話,平常要注意控制飲食。
指導(dǎo)意見:
您好,建議你這個年齡的話是要減肥,那是不現(xiàn)實。吃藥對身體是有損傷的。平時只能在控制飲食上,比如控制飲食,一些垃圾食品。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,腿粗,主要是缺少運動引起的,長期久坐的緣故
指導(dǎo)意見:
建議你今后一定要多運動,有時間一定要跑跑步打打球,每天至少1小時以上,盡量不要久坐,另外一定要控制飲食,每頓飯最多8成飽
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