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大腿很多肉肥肥的,小腿有一點肥

女 | 12歲 2017-09-17 11:26:46 6人回復 來自贛州市

健康咨詢描述: 大腿很多肉肥肥的,小腿有一點肥,大腿粗粗的

醫(yī)生回復區(qū)

劉萬里
劉萬里 武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化性潰瘍,消化道出血,腸易激綜合征,胰腺炎 幫助網友:67090稱贊:26
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2017-09-17 11:46:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是說你的大腿肥肉很多是吧?小腿也非常,肥肉也很多是吧?兩個腿都很粗是吧?
      指導意見:
      如果你想減肥的話,那就是少吃飯,多運動,多參加一些有氧體育活動,這些都是很重要的,比如說游泳鍛煉都可以。
      

吳磊磊
吳磊磊 崇仁縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,先兆流產,宮頸糜爛,尿路感染,月經 幫助網友:14880稱贊:20
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2017-09-17 11:35:34 我要投訴

      病情分析:
      您好建議您運動減肥,快走、慢跑和爬樓梯都是很有助于減少腿部、腰部、臀部脂肪的有氧運動。
      指導意見:
      盡量食用低脂肪牛奶酸乳酪干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉魚黃油等油性食品和動物性蛋白質
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細菌性陰道病,月經不調, 幫助網友:32081稱贊:17
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2017-09-17 11:36:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,大腿的肉,肥嘟嘟的,小腿有點胖,主要可能是你不鍛煉,不注意飲食引起的。
      指導意見:
      要注意合理營養(yǎng),特別是晚飯要少吃,素食為主,配合堅持鍛煉,這樣才會健康瘦下來。祝你健康美麗。
      
      以上是對“大腿很多肉肥肥的,小腿有一點肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周乃旺
周乃旺 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 擅長中藥治療糜爛性胃炎,胃出血,胃潰瘍,反流性胃炎 幫助網友:8113稱贊:2
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2017-09-17 11:50:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這個情況。你說大腿有很多肥肉肉。小腿有一點肥大腿粗粗的。
      指導意見:
      你好,根據(jù)你以上苗份,像你所說的這個情況可能是想減肥的吧。像你這個情況,多參加鍛煉身體,比如說跑步。
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網友:16756稱贊:4
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2017-09-17 11:51:22 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況不要太過分的擔心,沒什么的。你可以在飲食上少吃油膩,還脂肪高的食物。
      指導意見:
      多吃新鮮蔬菜,水果,參加戶外活動,爬山騎單車,拉單杠,效果都挺不錯的。
      

徐艷紅
徐艷紅 吉林農業(yè)大學醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴 幫助網友:26526稱贊:615
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2017-09-17 12:47:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這個情況及癥狀,考慮還是與遺傳有關,可以鍛煉身體。
      指導意見:
      建議你,平時多活動,多注意鍛煉身體,最好徒步走路,主要是鍛煉腿部肌肉,只要堅持,就沒有問題。
      

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