我現(xiàn)在才十四歲，但是晚上老睡不著

      病情分析：
      你好，這個(gè)經(jīng)常熬夜、不規(guī)律作息、睡前過度用腦、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)等都可能引起這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)闊o法面診所以建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診由醫(yī)生查體和完善輔助檢查后再指導(dǎo)下一步治療。

      你存在失眠的情況，是不是由于白天工作或生活壓力過大而引起的，建議你規(guī)律作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，如果存在入睡困難的情況，可以配合使用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物?？梢栽谒胺靡槐瓱崤Ｄ?br />      

      您好，很高興為您提供咨詢，睡眠少那是因?yàn)橹参锷窠?jīng)有些紊亂，建議您平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣，多和朋友聊聊天，舒緩一下情緒，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。建議您吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和維生素b1來調(diào)節(jié)一下。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在才十四歲，但是晚上老睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！