健康咨詢描述: 最近總是經(jīng)常做噩夢,而且噩夢的性質(zhì)大致是一樣的,都是關于情感的,經(jīng)常夢到自己的男朋友或者另一半在情感上傷害自己,要么被劈腿,要么就是看到聊天記錄,或者喜歡別人的傾向,然后夢里就吵架,問,要么就哭醒。這是什么情況呢?該怎么做才能盡量不做夢呢?而且每次夢里的情景都感覺特別真實,心跳加速,心里的各種活動等等,每次醒之后都很難受,之后又會繼續(xù)睡覺,可這種夢我都會記得。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,應該是最近對自己的感情有矛盾,才導致晚上做夢的情況。
指導意見:
建議保持良好的心態(tài),不要總是疑神疑鬼的,對待感情要懂得理解,如果真的懷疑對方對自己感情的真實性,要雙方互相交流一下,不要總是一個人亂想
病情分析:
你好,經(jīng)常做噩夢,根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,需要積極對癥治療。
指導意見:
一般情況下可以在醫(yī)生當面指導下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液、養(yǎng)血安神片慢慢就會好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
病情分析:
你好,這樣情況重點考慮神經(jīng)衰弱。一般來說,神經(jīng)衰弱,失眠、早醒、多夢、睡眠質(zhì)量差多由生活工作學習壓力大引起,往往伴有思慮過度。甚至引起心煩焦慮,心慌胸悶記憶力下降。注意適當運動,多出來走走散散心,保持心情愉快,放下思想包袱。睡前別太興奮。保證睡眠環(huán)境舒適安靜。調(diào)整調(diào)整。如還難以控制就要到醫(yī)院看一下,建議先看中醫(yī),調(diào)理一下,因為西藥安眠藥相對來說副作用偏多,所以推薦先中醫(yī)后西醫(yī)
指導意見:
意見和建議:建議可以到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科等相關科室進一步仔細檢查,明確身體相關情況,根據(jù)具體情況采取合理措施治療
以上是對“最近總是經(jīng)常做噩夢,而且噩夢的性質(zhì)大致是一樣的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有那么嚴重嗎非得到醫(yī)院治療嗎?
也可以先自我調(diào)理,保持心情愉悅。效果欠佳應當?shù)结t(yī)院治療
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的這種情況,可能是平時過于疲勞和心里壓力大。
指導意見:
建議平時注意休息,注意保暖,多吃蔬菜水果,忌辛辣油膩刺激性食物,睡覺前可以吃蘋果,喝牛奶。
病情分析:
你好太看重感情和對方在自己心里地位,也就是失去迷失自我,而一般呢需要及時調(diào)整好心態(tài)才可以的!
指導意見:
而感情缺乏安全感所以愛情需要保護,自己更需要不要胡思亂想,同時有一個健康積極心態(tài),感情事情更是需要好的培養(yǎng)才可以的!人一定要自信的!
你好,夢是潛意識的語言。通過變形扭曲夸張等來表達我們的情緒感受,渴望等等。你的夢,說明你在感情上特別沒有安全感,不自信,也不信任男友。要少做夢,白天要適度運動。睡覺之前不思慮問題,不過度用眼用腦。
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