有問必答網心理健康科 → 女朋友最近總是做噩夢

女朋友最近總是做噩夢

男 | 17歲 2021-09-19 21:17:52 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近總是做噩夢,睡眠時間長,不喜歡運動,吃的也很多,平常喜歡玩手機,晚上睡得也挺早,11點左右就睡了,白天睡覺也做噩夢

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-09-20 11:20:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己朋友現在的表現,朋友最近總是做噩夢,睡眠時間長,不喜歡運動吃的也很多,可能是神經衰弱,缺乏運動的原因。
      指導意見:
      建議平時應該多和朋友進行溝通交流,通過交流進一步了解對方采取針對性進行心理疏導,多朋友朋友戶外進行有氧活動,養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間應該可以緩解的。

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網友:2190
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2021-09-20 11:28:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,您朋友這個情況有多久了?跟他長期熬夜玩手機,不愛運動,不愛交流,情緒郁結,有很大關系
      指導意見:
      您好,您朋友這個情況有多久了?跟他不良的生活習慣有很大關系跟他過度玩手機,熬夜不愛運動,不愛交流,等不良習慣有很大的關系

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