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沒(méi)什么心理壓力……總覺(jué)得每天過(guò)的很無(wú)聊

女 | 18歲 2018-02-21 23:55:08 8人回復(fù) 來(lái)自佳木斯市

健康咨詢(xún)描述: 沒(méi)什么心理壓力……總覺(jué)得每天過(guò)的很無(wú)聊,想找點(diǎn)事情做,卻堅(jiān)持不了多久。提不起勁來(lái),玩手機(jī)都不知道玩什么,想干什么都不想干。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-02-22 08:32:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,考慮是植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大,現(xiàn)在應(yīng)該及時(shí)的對(duì)癥調(diào)整,振作起來(lái),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦口服液,按說(shuō)明服用,走出家門(mén),多參加社會(huì)的有益活動(dòng),多與人聊聊天,調(diào)整好自己的心態(tài),
      

王陽(yáng)陽(yáng)
王陽(yáng)陽(yáng) 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)咳嗽,發(fā)燒,咽喉炎,支氣管炎,肺炎,高血壓等 幫助網(wǎng)友:21670稱(chēng)贊:3
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2018-02-22 08:37:10 我要投訴

      您好,這種情況下建議您找人溝通一下,多聊一點(diǎn)愉快開(kāi)心的事情。如果還是不行的話(huà),建議你去看一下心理醫(yī)生,讓他調(diào)解一下效果還是不錯(cuò)的。
      

孫偉
孫偉 六安市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮膚癌,甲狀腺癌,食管癌,肺癌,胃癌,乳腺癌,肝癌 幫助網(wǎng)友:16939稱(chēng)贊:36
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2018-02-22 08:38:09 我要投訴

      你好,這種情況可能還是你沒(méi)有目標(biāo),心理方面的問(wèn)題,不一定是壓力,也有可能就是沒(méi)有給你找事情做的原因。可能你沒(méi)有參加工作,如果參加工作步入社會(huì)可能會(huì)好點(diǎn),找一個(gè)自己感興趣的事情,比如說(shuō)畫(huà)畫(huà),學(xué)音樂(lè)等等,然后耐下心來(lái)去做。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)什么心理壓力……總覺(jué)得每天過(guò)的很無(wú)聊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱(chēng)贊:3
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2018-02-22 08:38:23 我要投訴

      不知道你現(xiàn)在是上學(xué)呢?還是上班呢?你要有規(guī)律的作息時(shí)間,也要適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),做到勞逸結(jié)合,一定要把自己的時(shí)間安排的更加緊湊一些。閑暇時(shí)可聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),以放松自己的心情,保持平和的心態(tài)。
      

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,月經(jīng)異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:45170
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2018-02-22 08:34:25 我要投訴

      病情分析:
      既然想找點(diǎn)事情做,有事情做了,為什么要堅(jiān)持不了多久呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      覺(jué)得沒(méi)有什么事情值得你做,或者不知道去做什么?做事情又堅(jiān)持不了多久。這種情況您可以征求一下親朋好友的意見(jiàn)。一旦找到了事情做,一定要克服困難,堅(jiān)持做下去。
      

李彤
李彤 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石,腎結(jié)石,膀胱結(jié)石,前列腺鈣化,輸尿管狹 幫助網(wǎng)友:6192稱(chēng)贊:2
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2018-02-22 08:39:22 我要投訴

      您好,您感覺(jué)疲乏無(wú)力,應(yīng)該到醫(yī)院查重復(fù)血糖和甲狀腺功能。排除低血糖和甲狀腺功能減低癥兩種疾病,如果確診沒(méi)有系統(tǒng)性神經(jīng)病,您就應(yīng)該適當(dāng)鍛煉身體,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
      

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱(chēng)贊:34
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2018-02-22 09:02:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,建議您學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,可以先從一件小事做起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從小事堅(jiān)持,體驗(yàn)堅(jiān)持下來(lái)的樂(lè)趣。先樹(shù)立小目標(biāo),貴在堅(jiān)持。如果沒(méi)有目標(biāo)可以多出去走一走,豐富自己的人生經(jīng)歷。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)什么心理壓力……總覺(jué)得每天過(guò)的很無(wú)聊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱(chēng)贊:5727
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2018-02-22 12:38:48 我要投訴

      你好,有可能會(huì)存在一些虛證,你可以考慮去醫(yī)院心理精神科面診一下。看是否存在一些心理性的疾病,如果檢查并無(wú)問(wèn)題的話(huà),都需要考慮看一下中醫(yī)科開(kāi)一些健脾補(bǔ)氣的中藥來(lái)調(diào)節(jié)一下。比如說(shuō)黃芪精口服液,補(bǔ)脾益腸丸等等。平時(shí)盡量多和家人朋友在一起,聊聊自己關(guān)心的事情,多參與到其他人的生活圈子里面,去嘗試發(fā)現(xiàn)一些感興趣的。
      

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