我最近一睡覺，就會想到好多天之前發(fā)生的事

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況，主要是由于平時過度緊張焦慮思慮過多引起的，一定要調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉來緩解壓力，睡覺前可以用溫水泡腳，或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。
      

      病情分析：
      睡覺后會想到以前發(fā)生的事情。可能最近比較疲勞，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡眠前可以用溫水進行泡足，緩解疲勞。必要時可以口服安眠藥或者改善睡眠的中成藥治療。
      

      你好這位朋友，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，可以想一些開心的事情，盡量不要想那些不開心的事情，自尋煩惱。
      
      以上是對“我最近一睡覺，就會想到好多天之前發(fā)生的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況說明這個事情印象深刻導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      再一個時間短所以記得清楚的建議你心情愉快時間長了慢慢后悔淡化印象就不那么深刻了
      

      病情分析：
      親，根據(jù)你描述的情況，考慮是精神過于緊張、勞累、疲憊引起的，可以口服谷維素和安神補腦液
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，合理安排作息時間，不要熬夜，多與父母、朋友溝通、交流，密切觀察病情變化，祝早日康復(fù)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，年齡，很快進入青春期，放松心情，合理安排學(xué)習(xí)及生活
      指導(dǎo)意見：
      平時多運動，不要熬夜，注意營養(yǎng)，合理安排膳食，飲食要清淡，祝你快快樂樂度過青春期