健康咨詢描述: 一直以來都沒有長高,在我長高的最快的年齡段是11/13之間,之后就不見長高多少了。這是為什么啊?現(xiàn)在的身高只有140
女孩子生長發(fā)育比男孩子要早一些,但是你這個身高也確實是有點矮。人的身高主要是由先天遺傳性因素決定的。后天的影響因素,主要是營養(yǎng)狀況和體育鍛煉情況
你好,身高和遺傳、后天環(huán)境、營養(yǎng)都有關系,體育運動一般有利于身體長高,建議多做戶外運動如跳高、跳繩、跑步等,保證充足睡眠,另外加強飲食調理,注重營養(yǎng)補充。
您好,每個人的發(fā)育受基因影響占30%,個人后天生長發(fā)育占70%。只要骨骺線沒有完全閉合,每個人都還是有繼續(xù)長高的可能的。建議多服用鈣片吸收鈣質,多做跑跳等體育鍛煉,增長身高。
以上是對“一直以來都沒有長高,在我長高的最快的年齡段是11/”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果骨骼線還沒有閉合,是不是還可以長高?那骨骼線將快要閉合了是不是可以使用生長激素呢?
您好,激素的使用都會給身體帶來副作用,建議慎重使用。一旦骨骺線完全閉合,正常情況下就不會再長高了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高受遺傳因素和后天的營養(yǎng)和鍛煉有關。
指導意見:
建議你保證均衡的營養(yǎng)飲食,多進行一些體育鍛煉,如果骨骺線未閉合,還會有提升的高度。
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