我想減肥，所以就節(jié)食

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。根據(jù)您的描述減肥不是節(jié)食，建議您一定要選擇科學(xué)方法，控制飲食，少吃高蛋白食品，多吃蔬菜水果。加強(qiáng)鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)。慢慢就會(huì)改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，這個(gè)情況考慮應(yīng)該適當(dāng)?shù)木怙嬍场?br />      指導(dǎo)意見：
      并且應(yīng)該繼續(xù)的規(guī)律用餐，應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂?，而且需要?jiān)持一定程度的鍛煉才可以的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述。節(jié)食確實(shí)是減肥的措施之一，但更重要的是科學(xué)合理的飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要早上不吃早飯，要注重營養(yǎng)搭配，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)咨詢減肥相關(guān)專業(yè)人士。關(guān)于胃痛，可以使用蘭索拉唑等抑酸藥和磷酸鋁凝膠等。
      
      以上是對“我想減肥，所以就節(jié)食”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。根據(jù)你的描述的，這種情況減肥不是不吃早餐。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃新鮮水果蔬菜，多吃粗纖維食物，保持大便通暢，少吃高熱量食物，大肉大餐，多吃谷類豆類食品，早餐午餐正常吃，晚餐清淡，管住嘴邁開腿。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，你所說的上述癥狀，考慮有胃炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你少吃多餐，按時(shí)進(jìn)食，口服奧美拉唑等胃藥緩解胃疼，減肥應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，持之以恒。