我想減肥，所以就節(jié)食

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。根據(jù)您的描述減肥不是節(jié)食，建議您一定要選擇科學方法，控制飲食，少吃高蛋白食品，多吃蔬菜水果。加強鍛煉，多做有氧運動。慢慢就會改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，這個情況考慮應該適當?shù)木怙嬍场?br />      指導意見：
      并且應該繼續(xù)的規(guī)律用餐，應該適當?shù)目刂?，而且需要堅持一定程度的鍛煉才可以的?br />      

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述。節(jié)食確實是減肥的措施之一，但更重要的是科學合理的飲食。
      指導意見：
      建議你不要早上不吃早飯，要注重營養(yǎng)搭配，均衡飲食，適當運動。必要時咨詢減肥相關專業(yè)人士。關于胃痛，可以使用蘭索拉唑等抑酸藥和磷酸鋁凝膠等。
      
      以上是對“我想減肥，所以就節(jié)食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。根據(jù)你的描述的，這種情況減肥不是不吃早餐。
      指導意見：
      建議多吃新鮮水果蔬菜，多吃粗纖維食物，保持大便通暢，少吃高熱量食物，大肉大餐，多吃谷類豆類食品，早餐午餐正常吃，晚餐清淡，管住嘴邁開腿。加強運動。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，你所說的上述癥狀，考慮有胃炎。
      指導意見：
      建議你少吃多餐，按時進食，口服奧美拉唑等胃藥緩解胃疼，減肥應該加強鍛煉，減肥是一個循序漸進的過程，持之以恒。