健康咨詢描述: 農(nóng)力八月份經(jīng)常想一件事,后來頭暈,頭痛,緊縮感有三個月左右,看個醫(yī)生,說是抑郁,服藥后效果不佳
你好,這個首先需要您自身來調節(jié),第一一定要多和家人和朋友在一起,第二,假如有什么問題的話,可以說出來,在這一定要多參加戶外活動和體育鍛煉,不要一個人在某些地方總是想某些事情
病情分析:
你好,很高興為你解答,建議你不要要大大的心理壓力,調整好自己的心態(tài)。
指導意見:
建議意見:合理安排作息時間、避免不良的生活習慣,合理飲食,注意勞逸結合。保證充足的睡眠。多參加一些集體活動,多與人溝通,增加自己的信心。
病情分析:
你好結合具體情況,有經(jīng)常想一件事情,進而誘發(fā)引起抑郁表現(xiàn),需要合理用藥,
指導意見:
建議這樣情況有引起后,需要一段時間用藥調節(jié)改善,這個用藥時間短,還需要繼續(xù)用藥治療,同時需要保持心情舒暢平和,利于恢復改善,
以上是對“農(nóng)力八月份經(jīng)常想一件事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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