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我一到晚上,就控制不住自己想害怕的東西

女 | 16歲 2018-02-12 09:58:35 3人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述: 我一到晚上,就控制不住自己想害怕的東西,只有玩手機(jī)玩到很晚,特別困了才能睡著,和別人一起住在一屋就沒(méi)事,就一個(gè)人會(huì)瞎想

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張樹(shù)昆
張樹(shù)昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、落枕、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱贊:3
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2018-02-12 11:06:49

      你好,根據(jù)您的情況,主要考慮是神經(jīng)衰弱,或者是心理作用導(dǎo)致的,建議您平時(shí)放松心情,適當(dāng)鍛煉身體,學(xué)會(huì)自我控制情緒,可以服用安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血清腦顆粒。維生素b一,谷維素進(jìn)行調(diào)理。
      

楊明
楊明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 齲病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、頜面部外傷、頜骨骨髓 幫助網(wǎng)友:70270稱贊:4115
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2018-02-12 10:58:27

      病情分析:
      您好,你現(xiàn)在是16歲了,你所說(shuō)的上述這種情況我們初步判斷是屬于心理方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      引起你夜晚獨(dú)處害怕的原因有可能與你日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān),我們建議您首先要注意保持良好的心態(tài),然后可以求助于心理醫(yī)生。

2018-02-12 11:06 ask835612899n 追問(wèn)

有什么更好的辦法嗎?

2018-02-12 11:07醫(yī)生回答:

自我暗示療法

孫業(yè)濤
孫業(yè)濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,咳嗽,肺炎,消化不良, 幫助網(wǎng)友:1347稱贊:1
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2018-02-12 10:58:54 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)您說(shuō)的情況,這屬于青春期,恐嚇癥。和個(gè)人精神緊張有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多干自己喜歡的事情分散注意力和朋友多聊天多溝通,和家長(zhǎng)說(shuō)明情況??梢愿纳频?br />      
      以上是對(duì)“我一到晚上,就控制不住自己想害怕的東西”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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