之前有一段時(shí)間一天兩餐節(jié)食減肥身上的肉少了

      你好，根據(jù)您的情況考慮，建議您平時(shí)多做些有氧運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉身體，有助于消耗脂肪，健康減肥，不建議使用瘦臉針，可能會(huì)有副作用，最好是堅(jiān)持鍛煉，不要吃油膩高脂肪食物。
      

      病情分析：
      你好…想瘦臉的話，經(jīng)常做一些張嘴運(yùn)動(dòng)啊，經(jīng)常做些高臺脖子的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)主要還是說做一些脖子呀，或者是做一些簡單的運(yùn)動(dòng)來減，肥來減少面部的肌肉，如果是不想打針的話，只能是通過這個(gè)辦法了
      

      病情分析：
      你好一般瘦臉的減肥方法有慢跑，臉部按摩等，都是有一定效果的。
      指導(dǎo)意見：
      在平時(shí)的飲食上一定要規(guī)律，少吃零食，尤其是膨化食品，少量吃高熱量，高脂類的食物，適當(dāng)多吃些蔬菜水果，必須持之以恒才會(huì)有效。
      
      以上是對“之前有一段時(shí)間一天兩餐節(jié)食減肥身上的肉少了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的減肥應(yīng)注意多運(yùn)動(dòng)少吃就可以減肥的。應(yīng)注意飲食的均衡性，保證睡眠。調(diào)養(yǎng)心情
      指導(dǎo)意見：
      臉部肥胖應(yīng)注意適當(dāng)?shù)膶ΠY按摩針灸一下比較好的。注意養(yǎng)成好的習(xí)慣，按時(shí)睡眠不要熬夜睡懶覺等比較好的。注意保養(yǎng)身體