很迫切的想了解自己是不是有一點輕度抑郁

      是的，你現(xiàn)在屬于輕度的抑郁狀態(tài)，如果再繼續(xù)發(fā)展，就會變成抑郁癥，建議你還是盡快到當(dāng)?shù)氐木駥？漆t(yī)院去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況并制定治療方案，采取用藥物治療，隨時觀察自己的情緒變化，隨時和你的治療，醫(yī)生取得聯(lián)系，便于調(diào)整用藥量，或者是更換藥物。
      康復(fù)后要多聽一些歡快的音樂，多找親人朋友在一起聊聊天，散散步，多看一些正能量的書籍，多參加一些社交的公益活動，以調(diào)節(jié)自己的情緒，保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      我考慮你現(xiàn)在還是心理疾病的原因?qū)е碌陌勺⒁舛嘈菹⒌陌?br />      指導(dǎo)意見：
      還有就是可以去看一些積極向上的數(shù)據(jù)看看怎么樣的吧注意多休息吃點谷維素看看怎么樣
      

      病情分析：
      你好，輕度抑郁，根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物奧氮平、谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
      
      以上是對“很迫切的想了解自己是不是有一點輕度抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，一般是心理的問題，建議你最好就是看一下心里的問題，做一個心理評估啊
      指導(dǎo)意見：
      一般像這種情況的話，平時一定要注意多運(yùn)動，多活動會比較好，盡量避免勞累過度，保持良好的心情，可以看一下心理醫(yī)生，做你的處女之行，多聽輕音樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孤獨(dú)，傷心，很多事情喜歡和別人比較。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要自己調(diào)節(jié)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，多交朋友，與朋友一起參加戶外運(yùn)動，當(dāng)你氣喘吁吁爬到山頂?shù)臅r候，感覺自己就行脫胎換骨一樣。
      

      病情分析：
      很多的問題需要自己陶醉自己。自我的鼓勵很重要的。注意飲食的保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?br />      指導(dǎo)意見：
      保證睡眠。調(diào)養(yǎng)心情，適當(dāng)?shù)亩嘁幌抡芰?。不要去想不好的事情。?yīng)注意合理的休息，保證睡眠比較好的。注意養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以看看心理醫(yī)生