病情分析:
根據(jù)你說的這個情況,還是考慮是自己的作息時間不規(guī)律導致的問題。
指導意見:
我的建議是現(xiàn)在可以用足療治療看看效果,或是口服一點幫助睡眠的藥物,生脈飲口服液
你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于很明顯的錯誤性質(zhì)的睡眠,在醫(yī)學角度夜間屬于陰,就應該多注意,長期熬夜會引起乏力,高血壓等疾病的。
熬夜是不好的習慣,尤其對于青春發(fā)育期的未成年人,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣,適量煅煉身體,增強體質(zhì)。
以上是對“晚上容易瞌睡,想熬夜不睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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